最近霧霾天氣嚴重,清冷的空氣里的異味濃重。學校通知幼兒園今天停課一天,把閨女給樂壞了。然后給姥姥打電話讓來我們家陪孩子玩一天,我們都要去工作。不諳世事的孩子還以為又可以放假兩天,卻不曉得這災害性的天氣正攻擊著我們的正常生活。安頓完孩子后,戴著帽子和口罩開始艱難出行,真正到了室外之后,霧霾更加嚴重,走在能見度不到三十米的大街上。路上的行人一時間之間不知道躲到哪里,平時車水馬龍的街路,突然間冷清了許多,我看見遠處的車輛無一不是打著雙閃,徐徐前行,好像是被蒙上了眼睛的人摸著黑走路一樣。
極少遭遇這樣的霧霾天氣,在我的記憶里這還是第一次,在這樣的空氣下非常不希望孩子出門,然而到了下午孩子非要讓姥姥帶著去超市,老人也就順著孩子帶她去了回家之后馬上給孩子洗手洗臉洗鼻子,盆里水的顏色真的不敢看,到了晚上孩子睡不著就開始咳嗽,嗓子也有點疼,看著孩子這么難受真的很揪心。想起家里之前醫生給配的止咳藥易坦靜很管用,就找出來趕緊給孩子喝了,因為這個口服液甜甜的,孩子很快就喝完了,沒多久就慢慢睡著了,還很踏實的樣子。看著孩子睡著了,我也安心了,就去網上查了查霧霾天氣護理兒童的知識,如下簡單的整理了幾條:
1、躲霧。這種天氣盡量不要出門行走,更不要早起鍛煉,否則會造成呼吸加深、加快,從而更多地吸收到霧中的有害物質。不得不出門的情況下,最好戴著口罩,防止毒霧由鼻、口侵入肺部,外出回來,應立即清洗面部。
2、面對這么可怕的霧霾天氣,父母更加不可以掉以輕心,從現在開始就要為孩子做好預防措施,跟霧霾天氣作斗爭。有些父母覺得不要因為霧霾而杜絕了戶外運動,但是做完運動回家后一定要注意及時洗臉、漱口、清理鼻腔。這樣還是可以防止些許霧霾對孩子的傷害的。
3、選好口罩。第一點,應選擇阻塵效率高,能阻擋2.5微米以下的細顆粒物;第二點,能與人臉密合,防止粉塵或病原微生物由不密合處進入;第三點,呼吸阻力小、輕,佩戴舒適。
4、如果孩子出現了咳嗽有痰、或者呼吸道感染等,可以及時給喝易坦靜口服液,這款藥現在是家中常備藥,見效很快,而且安全。另外飲食上面要少吃刺激食物,多吃新鮮蔬菜和水果,可以補充各種維生素和無機鹽,從而能夠潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎。
我家孩子喝了兩天易坦靜幾乎都得到了緩解,所以孩子如果有呼吸道方面的癥狀,記得及時喝,能夠很快康復。
|